Игра в пятнашки: отчего появляются пигментные пятна на лице
По статистике, пигментные пятна – одна из основных причин обращения к косметологу. Возможно, если бы люди знали заранее причины появления пигментных пятен на лице, таких обращений было бы поменьше. Довольно много в этом вопросе зависит от нас самих…
Обновлено:
11.07.2023
Эка Инаури Автор
Александр Прокофьев Дерматолог
Мария Невская Дерматолог
Что такое пигментные пятна
Пигментные пятна — потемневшие участки кожи. Они могут быть более светлыми или темными, единичными или множественными, большими и маленькими. И все они — результат скопления пигмента меланина. Почему он начинает скапливаться?
Часто неровную пигментацию расценивают как возрастное явление. Это не совсем справедливо. Милые веснушки на детских и юных лицах тоже пигментные пятна.
«Из-за воздействия на кожу UV-излучения, озона и плохой экологии в эпидермисе образуются значительные изменения. Меланоциты увеличиваются в размере, начиная синтезировать большее количество пигмента меланина. Примерами подобных нарушений являются веснушки, мелазма, лентиго, посттравматическая гиперпигментация и др.».
Склонность к гиперпигментации принято связывать с фототипом. А вы знаете свой фототип?
- При I-IIIфототипах веснушки — вполне распространенное явление. Они возникают в детстве и становятся вечными спутниками человека: проявляются в сезон солнечной активности и пропадают, когда интенсивность УФ-излучения снижается. Плохая новость заключается в том, что с течением времени веснушки могут увеличиться как в размере, так и в количестве и перейти в «старший класс», превратившись устойчивые пигментные пятна на коже — возрастные лентиго.
- У фототипов IV-VI веснушки бывают редко, но имеется склонность к возрастным темным пигментным пятнам, а также к поствоспалительной гиперпигментации.
Виды пигментных пятен на лице
Классификация пигментных пятен основывается на таких параметрах, как цвет, размер, форма, стойкость.
Веснушки (эфелиды)
Все знают, как выглядят веснушки: круглые, маленькие (1-2 мм), окрас варьируется от желтого до рыжего, появляются и темнеют на солнце, часто носят сезонный характер.
Лентиго (солнечные лентиго)
Как выглядят эти пигментные пятна и как их отличить от веснушек? Они более крупные, овальные, диаметром 2-20 мм. Располагаются там, где кожа сильнее подвержена УФ-лучам:
- лицо;
- кисти рук;
- зона декольте.
Пигментация однородная, но отличается стойкостью и не проходит самостоятельно. Лентиго также именуются «старческими» пятнами и часто локализуются там, где в молодые годы были веснушки.
«Солнечное лентиго — пигментация кожи, обусловленная воздействием ультрафиолета, чаще возникает на открытых солнцу участках кожи в более зрелом возрасте. Около 75% людей старше 60 лет имеют как минимум один участок солнечного лентиго».
Мелазмы (хлоазмы)
Большие коричневые бесформенные пигментные пятна, появляются на лице (лбу, скулах, висках) и «размножаются» под воздействием УФ. Нередко возникают на фоне гормональных изменений. Если они возникли на фоне беременности, лактации, то, скорее всего, они исчезнут, когда гормональный фон нормализуется.
Поствоспалительная гиперпигментация
Остаточная пигментация на месте воспалительного процесса. Например, пятна постакне. Также потемнение может появиться после косметических процедур, нарушивших целостность кожного покрова, если не соблюдать рекомендаций по уходу и защите от солнца после процедуры.
Причины появления пигментных пятен на лице
Почему у одних появляются пигментные пятна на лице, а у других — нет? Потому что мы по-разному реагируем на одни и те же внешние и внутренние причины.
Пройдите индивидуальную антивозрастную диагностику кожи на основе искусственного интеллекта и подберите уход!
Солнечное излучение
Главный провокатор образования пигментных пятен — солнце. И даже при генетической предрасположенности или гормональном сбое, именно ультрафиолет станет триггером, действуя как агрессор, вынуждающий клетки защищаться и усиленно продуцировать пигмент – он направляется именно к местам повреждения.
Ультрафиолет провоцирует гиперпигментацию © Getty Images
К сожалению, фотоповреждения имеют свойство накапливаться, и в конце концов наступает критический момент, когда меланин откладывается на коже неравномерно. Вполне естественно, пигментация свойственна участкам, которые в течение жизни чаще и больше подвергались инсоляции: нос, скулы, лоб – то есть наиболее «выдающиеся» части лица. А также руки, декольте, шея…
Плохая экология
Загрязнения окружающей среды: смог, пыль, загазованный воздух — провоцируют оксидативный стресс, повреждающий кожу на уровне клеток. Итог — кожный барьер ослабевает и восстановительные процессы в клетках уже идут по иному сценарию.
Генетика
По сообщению бразильских дерматологов, более 40% пациентов, страдающих от мелазмы, имеют случаи этой проблемы в семейном анамнезе.
При наследственной склонности к гиперпигментации следует с младых лет защищать кожу от активного солнца санскринами с высоким SPF.
Выбрать санскрин для защиты от солнца в городе, которое подходит именно вам, можно с помощью нашего теста.
Гормональный фон
Пигментация часто сопровождает беременность и лактацию. Когда организм возвращается к нормальной жизни, пигментные пятна обычно исчезают.
Воспаления
Пигментация нередко появляется на месте воспалительного процесса: на участках рубцов и ран, после угревой болезни с глубокими воспалительными элементами, вследствие самолечения акне и самостоятельного удаления (выдавливание) прыщиков.
Косметические процедуры
Гиперпигментация может стать последствием косметических процедур.
«Все, что нарушает целостность эпидермального барьера, — раны, ожоги, ссадины —нередко становится причиной пигментных пятен, ведь в ответ на повреждение усиливается синтез меланина. Поэтому косметологические процедуры вроде химических пилингов и дермабразии не рекомендуют проводить в период солнечной активности, а в течение курса и первое время после его завершения нужно обязательно наносить крем с SPF50.»
Здоровье
Гиперпигментация может сигнализировать о неполадках с органами пищеварения, гинекологией, эндокринной системой. В таких случаях потребуются сочетанные меры: косметология плюс лечение основного заболевания.
К кому обращаться и как бороться
«Вывести» устойчивые пигментные пятна (каковы бы ни были причины) без участия квалифицированного специалиста довольно сложно. Процесс этот непростой, требующий ответственного отношения к коже, так как многие эффективные косметологические методы сами по себе достаточно агрессивны и подразумевают неукоснительное соблюдение правил ухода, назначенных специалистом.
Фототерапия – действенная аппаратная процедура против пигментных пятен © Getty Images
Стратегия борьбы с гиперпигментацией включает домашний уход и курс процедур.
Косметика
Косметика против пигментации направлена преимущественно на отшелушивание поверхностного слоя эпидермиса, обновление кожи, выравнивание ее тона с помощью кислот, витамина С, ретинола. Мы приведем конкретные примеры.
Косметология
Если обобщить, есть два основных метода борьбы с пигментацией кожи лица: локально разрушить «островки» меланина или отшелушить кожу и обновить ее.
- Фототерапия Пигмент разрушается под воздействием импульсного света, который направляется избирательно – только на скопление меланоцитов. Почитайте.
- Селективный лазер Лазер с ультракоротким импульсом, как снайпер, находит клетки с повышенным содержанием меланина и разрушает его.
- Лазерная шлифовка Удаляются верхние слои эпидермиса, запуская восстановительную реакцию кожи ее обновление. Подробности здесь.
- Химический пилинг Эффективен курс пилингов гликолевой кислотой в сочетании с ТСА, а также ретиноловый пилинг.
Профилактика гиперпигментации
Пока не придумано лучшей профилактики, чем защита от УФ. Если обобщить и не вдаваться в детали, можно сказать, что пигментные пятна – это «дети» солнца. Немецкие дерматологи отмечают, что при склонности к гиперпигментации очень важно минимизировать влияние как природного, так и искусственного ультрафиолета, а возможный дефицит витамина D, компенсировать приемом соответствующей добавки.
Так что, если у вас есть повод опасаться гиперпигментации, применяйте средства с солнцезащитными фильтрами ежедневно, даже когда пасмурно. От UVA-лучей, вызывающих фотостарение, не защищают ни облака, ни оконные стекла.
Выбирайте средства фильтрами широкого спектра, антиоксидантами и текстурой, подходящей вашему типу кожи. Skin.ru рекомендует:
Крем для лица Ambre Solaire, SPF 50+, Garnier
Подходит чувствительной коже, содержит масло ши для увлажняющего эффекта.
Невесомый солнцезащитный флюид для лица против признаков фотостарения Capital Soleil UV-Age Daily, SPF 50, Vichy
Вулканическая термальная вода Vichy, пробиотическая фракция, пептид и ниацинамид защищают от фотостарения, которое проявляется в пигментации, преждевременных морщинах и снижении эластичности.
Cолнцезащитный тонирующий флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SPF 50+, La Roche-Posay
Невесомое средство, выравнивающее тон лица, с высокой степенью защиты и технологией Intelimer, обеспечивающей равномерное покрытие. Подробнее — в этой статье.
Борьба с пигментацией в домашних условиях
Домашний уход за кожей включает кремы и сыворотки, действие которых направлено на коррекцию пигментации и обновление кожи.
Сыворотка комплексного действия с витамином B3 против пигментации и морщин LiftActif Specialist, Vichy
Содержит ниацинамид, гликолиевую кислоту, витамин C и биопептиды, которые не только способствует обновлению кожи, но и помогают корректировать гиперпигментацию.
Крем против пигментации Liftactiv Collagen, SPF 50, Vichy
Рекомендуется применять после сыворотки с витамином B3, чтобы обеспечить коже дополнительную защиту от морщин и от солнца за счет фильтров широкого спектра SPF 50.
Сыворотка-пилинг «Revitalift Лазер х3» в ампулах, L’Oréal Paris
Обновляет клетки кожи за счет содержания 10% гликолевой кислоты в составе и таким образом борется с пигментными пятнами на лице.
Сыворотка-пилинг ночного действия в ампулах LiftActiv Specialist Glyco-C, Vichy
Гликолевая кислота, лимонная кислота, витамин С — эта троица активно борется с пигментными пятнами, способствует обновлению кожи и придает сияние.
Антиоксидантная сыворотка для обновления кожи Vitamin С10 Serum, La Roche-Posay
Придает сияние, выравнивает поверхность и тон кожи, способствует ее обновлению за счет содержания салициловой кислоты в составе, а витамин С, как мощный антиоксидант, защищает клетки эпидермиса от влияния внешних негативных факторов. Больше о сыворотках с витамином С — здесь.
Источник https://skin.ru/article/pigmentnye-pjatna-na-lice-prichiny-pojavlenija/